Dicas para cuidar da sua saúde bucal no verão

Uma das datas mais esperadas do ano já chegou, trazendo muito calor, além do aumento do consumo de bebidas geladas.

Mas vale lembrar que os cuidados bucais que tomamos durante as outras estações, não mudam durante o verão e é por isso que vamos dar algumas dicas para vocês sobre como manter a saúde bucal em dia nessa estação.

Leve sempre um Kit de higiene bucal

Geralmente durante o verão ficamos mais tempo na rua durante o dia. Praia, piscina e passeios podem se tornar parte da rotina. Por isso, não se esqueça de sempre levar um kit com fio dental, escova com cerdas macias e creme dental, assim, você garante que sua boca sempre esteja fresca.

Atenção aos alimentos açucarados

Nada como um sorvete após a praia, né? Porém, o doce pode contribuir para alguns problemas bucais. Além do sorvete outros tipos de doces são uma aposta altíssima no verão, porém esses alimentos estimulam as bactérias bucais a proliferarem, formando biofilme com mais rapidez, facilidade e agressividade, o que pode resultar em problemas. Nesse caso, procure beber água, após o consumo dos alimentos fazendo bochechos e assim que possível realize sua higienização bucal.

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